2025年7月3日，一场专为退役军人量身打造的就业创业沙龙活动在成都市龙泉驿区龙泉人家火热举行。本次活动由龙泉驿区退役军人事务局指导，龙泉驿区退役军人就业支持中心联合龙泉驿区爱国拥军联合会、四川银行龙泉驿支行，以及成都纳美智能家居有限公司、四川鑫达康节能科技发展有限公司、四川启迪之星企业孵化器有限公司等军创企业共同举办，吸引了50余名退役军人代表踊跃参与。

活动聚焦退役军人就业创业核心需求，围绕新媒体运营、收纳技能、情绪压力管理三大主题展开深度交流与分享，为退役军人职业转型发展注入强劲动力。

活动开场，龙泉驿区爱国拥军联合会会长张含春发表致辞。他表示，本次沙龙旨在帮助退役军人掌握新技能、拓宽就业创业思路，缓解职业转型压力，鼓励大家珍惜学习机会，积极互动交流，在活动中有所收获。

在新媒体运营分享环节，行业专家朱磊凭借丰富的实战经验，结合众多典型案例，系统讲解了新媒体运营知识。他从抖音、小红书等热门平台的算法机制入手，深入剖析如何打造吸睛短视频、撰写爆款文案，以及粉丝增长和运营策略，覆盖新媒体运营全流程。在互动答疑环节，针对退役军人提出的账号初期冷启动、商业变现等实际问题，朱磊一一耐心解答，现场学习氛围热烈。

收纳技能分享阶段，专家朱开基从生活实际出发，指出收纳不仅能提升生活品质，更是新兴职业发展方向。通过现场演示，他传授了衣物折叠、空间规划、物品分类摆放等实用技巧，如合理利用衣柜垂直空间安装多层置物架、用标签对收纳箱分类标注等。退役军人积极参与实操练习，在专家指导下快速掌握收纳技能，不少人对从事收纳相关工作表现出浓厚兴趣。

面对退役军人在就业创业过程中可能遇到的情绪压力问题，心理咨询师郑娟带来了专业的情绪压力管理课程。她深入分析了焦虑、挫折等负面情绪产生的原因，讲解识别情绪信号的方法，如情绪低落、失眠、易怒等可能是压力过大的表现，并传授了深呼吸放松、运动减压、冥想练习等实用调节技巧。通过角色扮演、小组讨论等互动形式，退役军人亲身体验如何应对职场人际冲突和工作挫折带来的负面情绪，有效帮助他们树立积极心态，从容面对就业创业挑战。

本次沙龙活动内容丰富、干货满满，不仅为退役军人搭建了学习新技能、新知识的平台，也为他们创造了交流合作的机会。活动结束后，退役军人纷纷表示收获颇丰，对未来就业创业更有信心。

未来，龙泉驿区退役军人就业支持中心将持续关注退役军人需求，策划举办更多形式多样、内容实用的就业创业活动，助力退役军人在新领域开启职业新篇章，实现人生价值。（供稿人：袁军）