2025 年 7 月 14 日至 7 月 18 日，福建医科大学“科普润童心，健康伴成长”生命科学博物馆健康科普实践队怀揣着炽热的激情与沉甸甸的责任，奔赴鼓楼区阳光朵朵托管所，一场为期五天的儿童健康科普之旅在此启幕。实践队以"疼痛科学"为主题，通过创新互动形式，为百余名儿童带来了一场集知识性、趣味性和实践性于一体的健康科普盛宴。

社区调研启新程，倾听民声聚民意

活动伊始，实践队兵分多路，深入滨城社区开展调研，通过问卷和访谈了解居民对疼痛知识的认知盲区。调研发现的问题包括：家长对儿童"生长痛"存在误解、家庭缺乏科学处理运动损伤的知识、儿童不良用眼习惯问题突出等。基于调研结果，实践队量身定制了四大主题科普课程，确保内容"切痛点、解真需"。

图为实践队队员在滨城区对居民进行调研 陈杞晟摄

四大主题课程亮点纷呈

一、“生长不惧，运动有方”

7 月 15 日，运动疼痛科普活动在孩子们的期待中拉开帷幕。实践队员们精心设计了理论授课与互动体验环节，向孩子们深入浅出地讲解运动损伤的成因及应急处理方法。课堂上，孩子们全神贯注，眼神中闪烁着对知识的渴望，踊跃参与互动，积极分享自己在运动中受伤的经历。队员们通过生动的情景模拟，向孩子们演示了正确处理淤青、扭伤和轻微擦伤的方法。他们用幽默的语言和夸张的动作，让孩子们在欢声笑语中掌握了实用的技能，还特别介绍了“生长痛”的科学原理，让孩子们明白疼痛背后隐藏着身体成长的智慧。实践队员们用红色和紫色的纸船代表红细胞 ，让孩子们在实践中了解了淤青的形成原理；在互动情景剧环节，实践队队员扮演患者，孩子们则化身为“小医生”，积极参与伤情判断与处理的演练，现场气氛热烈，掌声不断。

图为实践队队员教小朋友折纸船 潘静茹摄

二、“‘睛’彩视界，从眼开始”

7 月 16 日，队员们聚焦眼睛疼痛问题，为孩子们带来了一场别开生面的护眼科普课。从眼睛的解剖结构到眼疼的常见原因及危害，再到如何预防和处理眼疼，队员们一一进行了讲解。为了让孩子们更直观地感受眼睛的重要性，队员们还带领孩子们用黏土制作简易眼球模型。孩子们在动手实践中，不仅加深了对眼睛构造的理解，更感受到了知识的魅力。课堂上，孩子们的小手忙个不停，他们用黏土塑造出一个个栩栩如生的眼球模型，眼神中满是专注与认真。通过这次活动，孩子们深刻认识到保护眼睛的重要性，纷纷表示要养成良好的用眼习惯。

图为实践队队员为小朋友讲解眼球结构 侯冰彦摄

三、“齿痛无忧，刷走痛源”

7 月 17 日，牙疼科普主题日活动现场气氛活跃。队员们运用模型讲解、互动问答等生动的教学方式，向孩子们介绍了牙齿的构造、牙疼的成因以及正确的口腔护理方法。在动手实践环节，实践队队员手把手教孩子们“巴氏刷牙法”，并用黏土制作牙齿模型，将口腔健康知识融入趣味创作之中。孩子们在实践中学习，在学习中成长，深刻认识到保持口腔卫生的重要性。通过“食物红绿灯”游戏，孩子们不仅加深了对健康饮食的理解，更纷纷表示要养成良好的刷牙习惯。

图为实践队队员教小朋友巴氏刷牙法 上官彦摄

图为小朋友制作的牙齿模型 陈艳丽摄

四、“肚里乾坤，健康‘食’刻”

7 月 18 日，以肚子疼为主题的科普活动让孩子们对消化系统有了更深入的认识。队员们通过人体消化系统模型展示、健康食物分类、消化系统拼图游戏等活动，向孩子们讲解了肚子疼的常见原因与处理方法。实践队队员也教授了孩子们“七步洗手法”以及健康食物的选择，共同维护我们的消化健康。孩子们在实践中学习如何辨别健康食物，如何正确洗手，这些看似简单的动作，却蕴含着守护健康的大智慧。

图为实践队队员为小朋友们讲解消化器官模型 杨宇新摄

图为小朋友们拼消化系统拼图 杨宇新摄

五天的科普之旅虽已画上句点，却在孩子们的生命中留下了永恒的印记。那些关于疼痛的奥秘、身体的智慧，已化作一颗颗发光的种子，在童心中悄然生长。实践队员们用医学专业构筑知识城堡，用童真创意搭建探索桥梁——在这里，牙菌斑变成需要抓捕的"坏蛋"，免疫细胞化身为英勇的"身体卫士"，每一次互动都是科学与童心的美丽邂逅。这场双向奔赴的成长之旅，收获了远超预期的丰硕果实：托管所的"健康小卫士"们回家成为小老师，将七步洗手法教给家长；许多家长反馈孩子开始主动要求吃蔬菜、定时做眼保健操。这些点滴改变，正是科普生命力的最好见证。

展望未来，生命科学博物馆健康科普实践队将继续秉持初心，带着这份感动再出发，为更多儿童带去科学的光芒与健康的守护，让科普之花绽放在更多的角落，用青春的力量点亮孩子们的成长之路，让健康与知识的种子在孩子们的心中茁壮成长。我们深信，今日播撒的这些种子，终将长成守护健康中国的茂密森林——因为每一个学会倾听身体声音的孩子，都是未来全民健康最坚实的基石。