大多数人满足于平地的风景，而有的人却选择仰望，向最高处进发，在海拔8848.86的雪域之巅挑战人类的极限。

为了打破课堂边界，将这种勇于超越自我的攀登精神引入校园，我校非常荣幸地邀请到了南丰县登顶珠峰的第一人——余国明。近期，一场以“攀登珠峰，超越自我”为主题的励志讲座在学校阶梯教室隆重举行。南丰一中校党委书记郑俊华、校长应小和出席了本次活动，部分学生代表、教师代表及社会各界领导代表共同参与了这场精神盛宴。

此次活动由周建华副校长主持。

活动伊始，周建华副校长向在场师生介绍了余国明先生的非凡人生历程。这位从南丰县走出的珠峰登顶者，用脚步丈量了从家乡到世界之巅的距离，用坚定的意志书写了一段从南丰学子到登顶珠峰的传奇人生。

在热烈的掌声中，余国明先生开始了他的分享。他用朴实而真挚的语言，将师生们带回了那段惊心动魄的攀登历程。

余国明先生给我们分享了他与团队攀登珠峰的第一手影像资料，让我们得以直击世界之巅的震撼景象，感受“大地之母”的圣洁与威严。

在8848.86米的海拔，迎接他们的是稀薄的空气、极寒的温度、变幻的冰川。只有心怀敬畏，才能得到珠峰“女神”的眷顾。顺利登顶的背后是长达数年的体能储备、周密的计划、严格的训练，一切的准备最终化为冲顶时刻的坚定一步。

“死亡地带”每前进一步，都是生理与心理的双重博弈。

‍登顶在望时，所有人的体能已经到了极限，为了攀登艰险路段，所有的队员将自己系在同一根绳索上，是强悍的意志和生死与共的团队精神将“放弃”的念头一次次转化为“再进一步”的动力。如今，再回顾那段历程，余国明先生语带轻松地调侃道：“我们是同一根绳上的蚂蚱。”登顶珠峰，不只是对身体极限的超越，更是一次心灵蜕变之旅。

登顶珠峰后，余国明先生一直致力于推广“运动健康、安全探险、珠峰精神”，通过分享自己的运动历程，让更多人意识到运动对一个人的职业生涯与日常生活的影响。他反复强调，人的体能具有无限潜力，关键是要掌握科学的方法。他将这些经验倾囊相授，期望越来越多的人成为科学运动的受益者。

与攀登者面对面，聆听那来自世界之巅的回响，让在座的学生与老师深受触动。在最后的感悟分享环节，他们表示，将从这场讲座中汲取力量，在未来的学习与工作中发扬不畏艰难、勇于挑战的攀登精神，勇攀心中的“高峰”。

这不仅是一次讲座，更是一堂生命教育课：在极端环境下，更能体会生命的脆弱与珍贵，学会尊重生命、热爱生活；一个梦想加速器：亲眼见证看似遥不可及的梦想变为现实，极大提振自信，勇敢追梦； 一次视野提升之旅：跳出日常学习圈，以全球视野和极限视角，审视个人发展与世界的关系。

我们相信，教育不仅是知识的传递，更是视野的开拓与精神的锻造。“明心净心、德泽化育”，让我们在面对学习和生活中的“高山”时，懂得如何树立远大的目标，如何锤炼坚韧不拔的品格，如何培养团队协作的精神，以及如何敬畏规则、珍爱生命。

抓住一个契机，撬动一个灵魂！南丰一中书院文化活动如春风细雨一般，让学生热爱生活、热爱学习、热爱文化。“启迪智育，传承书院文化”，让我们跟随更多大师的脚步，朝着这场文化盛宴前进！（供稿人：南丰一中 谢敏）