为推动婚俗改革、培育和践行社会主义核心价值观。11月4日至5日，青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县民政局联合县委宣传部、县总工会、县妇联、团县委，特邀高级家庭教育指导师李娜同志，分赴机关、社区、学校开展系列家庭教育专题讲座，以精准化、分众化宣讲筑牢家庭文明建设根基。

弘扬家风建设入机关。11月4日下午，深入机关以《家的力量—滋养身心 赋能事业》为主题举办“多彩乌兰大讲堂”专题讲座。李娜老师从心理学与教育学双重视角切入，围绕“夫妻相处之道、五种语言沟通艺术、情绪压力破解方法”三大核心板块展开深度讲解。讲座中，老师结合“孩子成长的情绪需求”“家长情绪化表达对亲子关系的影响”等鲜活案例，深入浅出拆解情绪管理与亲子沟通的常见误区，同步分享实用的压力调节与情绪释放技巧，为干部职工破解家庭矛盾、平衡工作与家庭关系提供科学指引。全县60余名干部职工沉浸式参与在这场“家风充电课”中汲取家庭建设智慧。

构建幸福家庭入社区。11月5日上午，深入城东社区以《构建幸福家庭的智慧》为主题举办传承弘扬优良家风知识专题讲座。李娜老师从“非暴力沟通拆解夫妻沟通密码”“教练型父母理念强化亲子联结”“孝老爱亲技巧破解多代同堂矛盾”三个维度，将理论知识与实践经验相结合，系统讲解幸福家庭构建、家庭成员高效沟通、亲子关系培育等内容，既有理论高度，更具实操价值。70余名社区群众认真聆听，课后纷纷表示，此次讲座不仅传递了科学的家庭教育理念，更让大家对家庭关系经营、子女教育方式、和谐家庭营造有了系统认知，是推进社区家庭文明建设的生动实践。

筑牢安全防线入学院。11月5日下午，深入县一中以《做自己的英雄—青少年安全成长与自我赋能指南》为主题举办筑牢安全防线做自己的英雄知识专题讲座。李娜老师围绕“认识青春期身心变化、掌握情绪管理与反霸凌策略、树立正确价值观导航人生”三大内容，摒弃枯燥说教，通过现场互动、角色扮演等趣味形式，让540余名学生在“玩中学、学中悟”。讲座以“知情绪、懂欺凌、会应对”为脉络，帮助学生建立应对困境的信心与能力，将普法教育转化为可感知、能实践的行动指南，助力学校以多元形式筑牢校园安全屏障，护航每一颗童心在无欺凌环境中向阳生长。

此次家庭教育系列专题讲座，紧扣家庭矛盾化解、亲子沟通技巧、青少年成长护航等核心需求，通过案例分析、互动问答、情景模拟等丰富形式，为干部职工、社区群众、在校学生搭建起学习交流的平台，有效提升了全社会对科学家庭教育的认知与实践能力。下一步，乌兰县将持续深化家庭教育指导服务，整合多方优质资源推出更多主题活动，推动家庭教育与学校教育、社会教育同频共振、协同发力，以醇正家风涵养清朗社风，为乌兰高质量发展凝聚起家庭和睦、社会和谐的强大共识与行动力量。（供稿人：青海省海西州乌兰县委宣传部）