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告别迷茫，手握“未来导航仪”
2025-12-02 14:41
来源：中国网
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还在为求职、考研、留学的选择头秃吗？焦虑到睡不着？别慌，你的“未来导航仪”已上线！11月26日下午，浙江工商大学杭州商学院管理学院在校园心理活动室举办了一场别开生面的“我的未来脚本”生涯心理主题沙龙，现场不讲课、不“灌鸡汤”，而是用一场沉浸式“心课堂”，带同学们从“我好焦虑”走向“我能行动”，完成一次有趣又有料的生涯规划之旅！
此次沙龙由管理学院的王海珊、韩栋两位老师带队，创新采用“圆桌讨论+引导记录”的方式，没有严肃的课堂，只有围坐在一起的“圆桌派”，大家一边聊一边写，从“五年后的理想生活”畅想到“现实中哪些障碍在拦路”，再到“怎么拆解目标一步步实现”，全程像在玩一场真人版人生模拟器！
活动设置了三大精彩环节：“生涯幻游”带你穿越时空，描绘五年后的理想生活图景，同学们在舒缓的音乐中闭上眼睛，大胆勾勒“五年后的理想生活”；“障碍拆解区”变身情绪释放工作坊，大家把考研复习的瓶颈、求职路上的不确定一一写下，共同分析根源，寻找突破路径；最后的“行动规划区”，师生一起动手，把大目标拆解成切实可行的“四周行动清单”，焦虑瞬间变动力！
这不是一场普通的沙龙，而是杭商院把心理健康和生涯教育“玩出花”的创新尝试，更是杭商院将心理健康与生涯教育深度融合的创新实践。活动现场氛围热烈，同学们在老师的专业引导下，一步步厘清人生方向，筑牢心理防线，收获了满满的成长能量。现场氛围拉满，同学们纷纷表示：“原来规划未来可以这么轻松有趣！”“突然觉得，未来真的掌握在自己手里。”
未来，学院将持续打造更多“心课堂”品牌活动，从“心”出发，为学子成长注入能量，陪伴大家在人生选择中坚定方向，从容前行。（供稿人：何悦 刘卓亚）
【编辑：赵娜】
