为响应健康中国号召，推动老年人健康管理，中国药科大学成立银龄易药实践团，主要目标是开展药物知识适老化转译，以通俗易懂的方式帮助更多老年群体科学用药。

2026年1月13日上午，南京市江宁区泥塘社区活动室内暖意融融，中国药科大学银龄易药实践团在此开展“校社携手传药膳智慧，知识转译送医药安心”主题活动。志愿者们带着专业的医药知识和饱满的热情，为社区老人们送上了一场兼具实用性与趣味性的用药科普与药膳营养课堂，用青春力量守护老年健康。

活动伊始，实践团志愿者张轩源率先开启用药安全科普环节。考虑到老年群体身体机能退化、常需多种药物同服的特点，他以唠家常的亲切方式，重点讲解了正确用药的核心原则。“老年朋友们服药一定要遵医嘱，不能凭感觉增减剂量，更不能乱用他人的处方药哦！”张轩源结合常见案例，细致拆解了用药前告知完整病史、用药中明确用法用量、用药后观察身体反应等关键要点，特别提醒大家避免“多药同服”风险，建议使用分药盒整理日常药物，有效降低漏服、误服概率。

随后，志愿者李其格聚焦老年人普遍关注的补钙问题展开分享。针对“骨头汤补钙最有效”“补钙越多越好”等常见误区，她用通俗易懂的语言逐一辟谣，结合权威数据说明50岁以上人群每日推荐钙摄入量，推荐牛奶、豆制品等优质补钙食材，同时强调补充维生素D和适度运动对钙吸收的重要性。讲解过程中，她还融入药膳养生理念，推荐了适合老年人的温和补钙药膳方，让营养调理更具实操性。

科普环节结束后，互动问答将活动氛围推向高潮。老人们纷纷主动提问，“我有高血压，平时吃感冒药要注意什么？”“钙片早上吃还是晚上吃效果好？”志愿者们耐心倾听每一个疑问，结合专业知识逐一细致解答，同时记录下老人们的健康困扰，为后续服务积累精准需求。

为表达对老人们的关怀，实践团还准备了定制健康手册、实用分药盒等暖心小礼物，逐一送到每位老人手中。拿到礼物的老人们脸上洋溢着幸福的笑容，连声道谢。最后，志愿者们向老人们发放问卷调查，细致引导大家填写，旨在深入了解社区老人的医药知识需求和健康痛点，为后续开展更具针对性的科普服务奠定基础。

此次活动以校社携手为纽带，将专业的医药知识转化为老人易懂的实用指南，既传递了科学的用药与养生理念，也让老人们感受到了社会的温暖关怀。泥塘社区工作人员表示，希望未来能与中国药科大学开展更多此类合作，为社区老人的健康保驾护航。实践团成员也纷纷表示，将继续深耕专业优势，把医药知识送到更多需要的地方，用实际行动践行青年担当。

校社同心，共护安康。此次活动不仅是中国药科大学服务社会、践行育人使命的生动实践，更搭建了知识传递与情感联结的桥梁。未来，银龄易药实践团将持续探索校社合作新模式，让医药安心惠及更多老年群体，为健康中国建设注入青春动能。（供稿人：中国药科大学工学院 陈旦芝）