青山绿水织锦绣，青春守护银发情。2026年1月23日，南昌大学学生橙心助老志愿者协会组织志愿者赴福建省永安市罗坊乡，开展“护苗成长 情暖桑榆”主题志愿服务活动。协会紧扣乡村留守老人健康需求与情感诉求，通过面对面健康调研、通俗化科普讲解、实用手册发放等多元形式，将专业健康知识送入乡间院落，用青春行动温暖乡村长者，彰显了新时代青年的责任担当与民生情怀。

图一为协会成员与手持自创书法作品的爷爷奶奶合影

罗坊乡地处闽中山区腹地，青壮年外出务工比例较高。为确保服务精准落地，入户走访前，志愿者们首先与当地乡政府干部进行对接交流，初步掌握了老人们的生活概况，为后续入户服务筑牢前期基础。随后，在乡干部的全程引导下，志愿者们分组深入村中各户，逐户探访，细致记录实际情况。

深入乡间，倾听真实需求。

入户走访的第一步，是俯身倾听。“奶奶您好,我们是橙心助老团队的医学生志愿者,过来看看您，陪您聊聊天。”每到一户，青年志愿者们总是先微笑着自我介绍，在亲切的问候中打消老人的疑虑，而后自然地俯身与老人亲切交谈,询问并认真倾听他们的生活情况和健康状况。通过拉家常的方式,细致了解老人的日常饮食习惯、睡眠习惯与罹患慢性疾病的情况,并将关键信息一一记录在案,为后续提供更精准的服务奠定基础。

图二为协会志愿者入户调查老人健康状况

走访过程中，志愿者们发现罗坊乡基层医疗服务覆盖成效显著：乡村医生定期上门巡诊，为行动不便的老人提供血压测量、疾病问诊、用药指导等基础医疗服务，为老人健康筑牢“第一道防线”。与此同时，村里多数老人虽患有高血压、风湿等慢性疾病，但健康意识较强，能够严格遵照医嘱规律服药、注重日常养护。这些具体而微的发现，源自一次次入户走访的耐心倾听、一句句贴心交谈的细致捕捉，真实勾勒出乡村老人的健康图景与认知现状。

健康科普，送上实用知识。

关怀不止于倾听。在与老人建立信任联结的基础上，志愿者们结合调研实情与专业所学，开展细致入微的健康科普服务，既关注老人身体现状，更注重传递可操作、易理解的健康生活理念，让健康知识真正走进老人生活。

针对走访中掌握的差异化需求，志愿者们实行 “一户一策” 精准科普：对高血压患者，着重叮嘱低盐饮食、规律测压与遵医嘱用药；对关节不便长者，耐心细说日常活动禁忌、保暖要点及简易康复锻炼；对睡眠不佳老人，贴心分享助眠小技巧与作息调整建议。讲解时，志愿者们巧用手势演示、实物类比等通俗化表达，将晦涩的专业健康知识转化为老人听得懂、记得牢、用得上的生活技巧，让健康科普更接地气、更具实效。这“一户一策”的叮咛，是对对个体需求最细致的回应。将晦涩的知识转化为生活的语言，让老人们感受到一种被真正看见、被认真关照的温暖。

图三为协会会长为老人讲解健康知识

温情相伴，传递暖心关怀。

南昌大学学生橙心助老志愿协会的志愿者们在罗坊乡的服务，核心始终是“人”，不只是面对面的倾听，更是心贴心的陪伴。“我的小孩只有过年回来几天”，80岁独居老人轻声呢喃的话语，既藏着对子女的深切牵挂，也道出了罗坊乡众多留守老人的共同境遇：子女常年在外务工，晚年生活难免伴着孤单。对于这些留守老人而言，健康的体魄固然重要，但充盈的内心、被看见被倾听的归属感，同样是晚年生活不可或缺的温暖底色。

因此，志愿者们的走访，从不是单向的“给予”，而是一次次真诚的“相遇”与“对话”。他们不仅是健康知识的传播者，更是老人们眼中亲切的“孙辈”，用陪伴温暖着乡村的冬日。

图四为协会志愿者与老人亲切互动

此次罗坊乡入户志愿服务，是南昌大学学生橙心助老志愿者协会 “知行合一” 的生动实践，通过入户调研，志愿者们不仅收集了乡村老年健康的一手资料，更深刻体会到了基层健康服务的真实需求与重要意义。

在新时代积极应对人口老龄化的战略背景下，南昌大学学生橙心助老志愿者协会致力于将青年力量融入老龄事业高质量发展大局，引导广大学子在服务实践中厚植家国情怀、锤炼过硬本领，不断提升老年人的获得感、幸福感与安全感。未来，协会将继续秉持“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，探索可持续、专业化、有温度的助老服务新模式，让青春在陪伴长者、服务基层的生动实践中闪光，为中国式现代化建设贡献青年智慧与担当。

（供稿人：赵学园 张淑琴 谭如意）