2026年寒假，为深入落实国家乡村振兴战略与儿童心理健康教育相关政策要求，填补基层儿童心理健康教育服务短板，山东大学“心沐同行”公益团队立足山东、辐射全国，赴山东、湖南、河北、吉林四省九地的乡村学校、社区及未成年人保护机构，开展以“心理小课堂”为主题的心理健康志愿服务活动。截至2026年3月，山东大学“心沐同行”团队累计开展主题课堂56场，服务乡村儿童1700余名，以专业力量填补乡村心理教育空白，用暖心陪伴助力乡村儿童健康成长。

作为深耕儿童心理健康领域的青年公益团队，“心沐同行”始终以专业赋能公益为导向，整合心理学、教育学、艺术疗愈等多学科理论体系，结合多年全国多地实践经验，打磨出一套分级化、场景化的特色心理健康课程体系。课程围绕情绪管理、社交沟通、自我接纳三大模块，打破传统心理教育单向说教的模式，创新设计情绪纸飞机、友趣社交大冒险、盐粒绘心、言语红绿灯等趣味课程，将抽象的心理知识转化为可感知、可参与的游戏创作活动，让孩子们在动手与互动中感知情绪、学会沟通、接纳自我。

在山东，团队深耕本土，先后走进诸城市龙都小学、威海市温泉镇忆和社区、乳山市幸福社区等地开展服务。在龙都小学的《做情绪的主人》课堂上，志愿者引导孩子们将烦恼、困惑写在纸上折成纸飞机，放飞的瞬间，负面情绪随风消散，阳光心态悄然扎根；乳山幸福社区的《“掌”声相伴，拥抱自我》课程中，听指令拍手的热身游戏快速拉近志愿者与孩子们间的距离，《生命中的泥点》动画引导与创意创作环节，让孩子们读懂不完美的意义，学会接纳自我、拥抱完整的自己；《正确认识害羞》课程以击鼓传花游戏开启情绪探索，孩子们跟着小恐龙苏菲认识到害羞是人人都会有的正常情绪，还解锁了和害羞做朋友的实用小妙招，学会正视情绪、积攒社交勇气。

图1：山东大学“心沐同行”团队开展《做情绪的主人》课堂

图2：课后，孩子们将写满烦恼的纸飞机一同放飞

跨越千里赴湖南，山东大学“心沐同行”团队走进长沙市麻田村、怀化市辰溪县多所乡村学校，将温暖与专业带到孩子们身边。在麻田村的冬日课堂上，志愿者带领孩子们用纸巾、皮筋与彩笔制作“晴天娃娃”，孩子们将内心的情绪与期许，一笔一画绘在娃娃脸上，在指尖的创作中正视情绪起伏，学会接纳每一种情绪的存在，让阳光心态慢慢生长。在《“盐”画心声》课程里，活泼的“情绪热身操”让孩子们在模仿中唤醒情绪感知，《头脑特工队》动画片段引导大家读懂喜、怒、哀、惧的独特价值；盐画创作环节，孩子们在冥想捕捉情绪后，用盐粒与色彩勾勒内心，将忐忑、委屈、喜悦等情绪化作斑斓作品，在无声创作里完成心灵的温柔释放。

图3：孩子们与志愿者共同完成“晴天娃娃”情绪创作

图4：《“盐”画心声》课堂上，孩子用盐粒与色彩勾勒内心情绪

抵达河北沧州市献县未成年人救助保护中心，团队为这里的孩子们带来《“友”趣社交大冒险》特色心理课。“言语红绿灯”环节里，孩子们化身“小小法官”，在情景模拟中学习沟通的智慧。用客观描述事实替代指责，用真实表达感受替代沉默，用真诚提出期望替代抱怨。在一次次练习里，他们慢慢懂得温柔沟通的力量，让理解与善意在心底悄悄扎根。

图5：孩子们展示同一指令下创作的差异化剪纸作品

“心沐同行”团队始终坚持“因地制宜、精准赋能”的原则，针对不同地域儿童的成长环境差异，志愿者动态调整课程内容与形式，面向乡村学校儿童，侧重社交能力与情绪认知培养；走进社区与救助机构，聚焦情绪疏导与心理疗愈；针对不同年龄段孩子，优化课程难度与互动方式，确保每一堂心理小课堂都精准贴合孩子的心理发展需求。

支教有期，温暖无期。此次寒假实践，山东大学“心沐同行”团队不仅为乡村儿童带去了专业的心理支持与暖心陪伴，更推动了心理健康教育理念在基层的落地生根，有效扩大了公益服务的覆盖面与社会影响力。未来，团队将持续深耕乡村儿童心理教育领域，不断完善课程体系、拓展服务范围，让“心理小课堂”走进更多乡村角落，让每一颗童心都被温柔看见、每一颗心灵都被用心守护，以青春之我、青春之担当，书写乡村振兴与儿童心理健康教育融合发展的崭新篇章。（供稿人：山东大学“心沐同行”团队 朱丽媛 张馥蕾）