春风送暖，草木萌新，苏州科技大学土木工程学院依托“心桥”辅导员工作室与心理委员协会，在“320—咱爱您”心理健康教育活动季接连开展手作创作、创意表达、自然赏景系列心理疗愈活动，邀土木学子与春日相拥、与心灵对话，让心理健康之光照耀校园，为青春成长注入温润力量。

手“筑”春光，指尖凝暖愈心弦

手作温情，可抚心灵。3月18日，“一花塑心，一花见己”手作疗愈活动在金螳螂报告厅温情开展。同学们围坐相伴，沉浸于指尖创作之中。大家揉捏黏土，勾勒繁花盛景；精心装饰，打造趣味花盆；轻埋花种，写下向阳期许。在专注创作的时光里，学业压力渐渐舒缓，烦躁心绪缓缓平复。一件件灵动手作，既是创意的展现，也是与自我的温柔对话，承载着对生活的热爱与向往。

耳“聆”春声，铃语寄愿赴美好

春风有声，铃音传情。3月20日，“心帘印彩，心铃留声”主题活动在五松园清脆传开。大家提笔绘风、落笔抒愿，将美好祝愿绘于风铃之上。微风轻拂，铃音清脆，欢声笑语萦绕林间，烦恼与疲惫随声消散，心灵在悦耳韵律中归于平和。现场幕布化作青春画布，同学们以掌印绘色、用文字寄愿，“万事顺遂”“逢考必过”“日日欢喜”，句句皆是少年赤诚心意，帧帧都藏春日温柔美好。

眼“揽”春熙，帧藏美好向暖阳

春光满目，治愈人心。学院以春为媒，开展“定格春日，治愈心灵”自然体验活动，鼓励学子走出教室、漫步校园，用镜头留存景致，以自然滋养心灵。校园之内，樱花轻舞，新枝萌发，暖阳倾洒，处处皆是治愈风光。同学们驻足赏花，感悟生命蓬勃；俯身观芽，体会成长力量；静坐沐光，驱散内心阴霾。大家以多样方式亲近自然、记录春光，在与自然相拥的过程中舒缓心绪、接纳自我，在春光里重拾从容与向上的力量。

春风润心，步履不停。本次“320”心理健康教育活动季，学院以春日为纽带，将手作雅趣、听觉治愈、自然体悟与心灵关怀深度融合，助力学子释放压力、舒缓情绪、丰盈内心。未来，学院将继续深耕心理健康教育，依托“润心行动”指引，创新活动形式、丰富育人内涵，打造更多暖心疗愈体验，为学子构筑心灵港湾，护航每一位土木学子心怀暖阳、逐光前行，在青春路上绽放璀璨光彩！（供稿人：宫淑阳 张奇）