2026年恰逢中国工农红军长征胜利90周年，为深入贯彻落实“用好红色资源、赓续红色血脉”的相关工作要求，7月13日至18日，南昌大学焕奎书院“一九三四·于河新征”暑期社会实践队奔赴江西于都，开展以“踏访长征出发地，赓续奋进新力量”为主题的红色走读实践活动。于都是中央红军长征集结出发地，是伟大长征精神的源头。团队创新实施“1+9+3+4”特色实践路线——1场红色沉浸体验、9公里红军小道徒步、3户红军家庭寻访、4处红色遗迹瞻仰，以脚步丈量长征历史，用心灵感悟信仰力量，在行走中完成了一场跨越九十余年的青春对话。

1场沉浸体验：舞台之上叩问初心

7月14日晚，实践队走进于都长征大剧院，观看全国首部大型红色文旅史诗《长征第一渡》。该剧采用全国首创360度翻转舞台技术，将观众“卷入”历史场景，从百姓拆门板搭桥到献寿材安置伤员，每一幕都让队员们热泪盈眶。剧中于都百姓倾其所有支援红军的动人情节——老人献出寿材安置伤员、乡亲们拆下门板搭设浮桥——让队员们深刻理解了“于都人民真好，苏区人民真亲”的深情评价。这场沉浸式体验，让长征精神从文字记载化为直击心灵的艺术力量，为后续走读奠定了深厚的情感基础。

图1：队员们观看《长征第一渡》后合影留念

9公里徒步：山间小路丈量艰辛

7月15日，实践队来到祁禄山，重走9公里红军小道。队员们换上红军装，穿行于保留完整的行军遗址中，用脚步复刻红军隐蔽行军的艰辛。崎岖山路、烈日当空，每一步都在提醒着这支队伍：90年前，一支缺粮少弹的队伍正是从这样的山间小道走向了中国革命的伟大转折。行进途中，队员们互相搀扶、彼此鼓励，没有一人掉队，没有一人放弃。有人脚下磨出了水泡，有人被荆棘划破了皮肤，但无人言苦——因为所有人都深知，自己脚下这9公里的艰难，不及当年红军两万五千里长征的万分之一。

图2：队员们在红军小道出发点合影

图3：队员们重走9km红军小道

3户家庭寻访：家书证词诉说忠魂

7月16日至17日，实践队先后走访了红军后代易克美、孙观发及95岁高龄的丁爷爷三户红军家庭。

在易克美家中，四封泛黄家书让队员们泪湿眼眶。大爷爷易冠美1934年在福建牺牲，年仅19岁；小爷爷易鸿兴1931年被俘牺牲；亲爷爷易林发在四渡赤水时负伤返乡。一家三子，两位烈士，一位负伤——这是苏区千千万万红色家庭的缩影。家书中反复出现的“多种杂粮、支援前线”等字句，让队员们深切感受到当年苏区人民倾尽所有支持革命的赤诚。

图4：队员们与红军家属易克美老师进行交流

在潭头村，红军烈士后代、退伍军人、老党员孙观发深情追忆，1934年潭头村33名青年随军出征，32人将生命永远留在长征路上。受继父革命精神感召，孙观发于1969年参军入伍，荣立三等功，退伍后扎根乡土数十载，从曾经的贫困户到如今的旅游公司股东兼红色讲解员，他已完成红色宣讲6500余场，用自己的亲身经历向一批又一批来访者传递着长征精神的火炬。

图5：队员们与孙观发爷爷进行交流

95岁的丁爷爷颤巍巍指向墙上那张烈士证明书：“我的父亲丁发陀，红五军团战士，北上无音讯”。据史料记载，当年出发长征的红军部队86000多人中，于都籍战士有17000多人，解放后幸存者仅277人。丁爷爷的父亲，正是那未能归来的绝大多数之一。一张薄薄的证书，承载的是一个家庭跨越九十余年的思念与荣光。

图6：队员们与丁爷爷进行交流

4处遗迹瞻仰：旧址之上回望征程

7月17日至18日，实践队先后瞻仰中央红军长征出发纪念园、毛泽东故居、潭头社区与长征渡口四处红色遗迹。

在纪念园，队员们向革命先烈敬献花篮，参观纪念馆与长征渡口。馆内陈列的草鞋、斗笠、破旧的军装，无声诉说着那段艰苦卓绝的岁月。在毛泽东故居，简朴的陈设让队员们深刻感悟到老一辈革命家的艰苦作风与坚定信念。在潭头社区，走进富硒果蔬基地，万亩大棚整齐排列，昔日的贫困村如今已是全国乡村旅游重点村，队员们真切感受到脱贫攻坚与乡村振兴给老区带来的翻天覆地的变化。在长征渡口，队员们面向奔腾不息的贡水，开展“踏着先辈足迹”主题宣誓活动，以铿锵誓言告慰先烈：新时代的长征路上，必定有我们青年一代的奋斗身影。

图7：队员们在中央红军长征出发纪念馆进行参观学习

图8：队员们到达长征渡口

图9：队员们参观毛泽东故居

图10：队员们前往潭头社区进行实践

赓续奋进：在行走中读懂长征

从舞台到山路，从家书到旧址——“1+9+3+4”不仅是一组数字，更是一条从情感共鸣、场景复刻到人文触摸、历史全景的完整红色走读链条。实践队同步推进成果转化设计长征主题系列明信片、撰写《1934，重走长征路》叙事集，将沉浸式体验沉淀为可传播、可留存的红色作品，让更多人通过青年视角看见长征精神在新时代的回响。

“真正在行走中读懂长征、在体验中争做新时代的长征传人”——这是此次红色走读的出发原点，也是全体队员最深切的收获。大家纷纷表示，必将把长征精神转化为前进动力，以仁心仁术服务人民健康，在新时代的长征路上奋力奔跑、贡献青春力量。九十年前照亮红军夜渡征程的那盏马灯，如今已化作新时代的燎原星火，在青年一代的心中熊熊燃烧，照亮着属于他们的新长征路。（供稿人：姚思丞 丁润松 钟文杰）