江西吉水县乌江中学开展“青春期心理健康安全教育”专题讲座

中国网 2024-01-12 14:43:22     

为促进青少年对青春期心理健康的认识,了解青春期的身体和心理变化,消除成长中的困惑,增强自我保护意识,以积极的心态面对学习和生活,2024年1月11日下午,江西省吉水县乌江中学开展“青春期心理健康安全教育”专题讲座。

讲座开始,朱老师就青春期女生的生理变化说起,用亲切的语言讲解了青春期的发育特点,常见的健康问题以及如何保持个人卫生等方面。同时,指出青少年青春期情绪变化大、不稳定的心理变化特点,也与同学们探讨了调节情绪的方法,在轻松愉悦的氛围中,了解自身青春期的生理与心理。

此次青春期心理健康安全教育专题讲座为同学们的成长提供了有益的帮助,让同学们进一步了解自我,认识自我,引导他们用阳光的心态与人交往,做更好的自己。(江西省吉水县乌江中学 王丽)

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