健康拍打舞起来 残健融合更精彩---浙江省温州市鹿城区广化街道人口家庭协会开展户外健康拍打操公益课程
为进一步普及健康生活理念，2024年4月9日，浙江省温州市鹿城区广化街道人口家庭协会暖心驿站联合集善社区、残疾人之家共同开展了一场别开生面的户外健康拍打操课程，旨在通过户外的自然
2024-04-09
中国网 2024-04-09 15:26:03
为进一步普及健康生活理念，2024年4月9日，浙江省温州市鹿城区广化街道人口家庭协会暖心驿站联合集善社区、残疾人之家共同开展了一场别开生面的户外健康拍打操课程，旨在通过户外的自然环境和拍打操的运动方式，达到调理身体、强身健体的效果，残健融合，邻里和谐。
自2023年下半年起，广化街道人口家庭协会、暖心驿站的计生特殊家庭志愿者们每周都会在集善社区榕树下集合，在余老师的带领下利用自己所学，为辖区老年朋友们及残疾人带来了一系列简单易学且行之有效的拍打操动作。参与者只需按照老师的指导，通过叩打头部、肩部、背部、腹部等特定穴位，以及调整呼吸等动作，即可享受到拍打操所带来的健康益处。
健康拍打操课程得到了广大居民特别是中老年朋友的一致好评，他们纷纷表示通过拍打操的锻炼，不仅锻炼了身体，还增进了邻里之间的沟通和交流。广化街道暖心驿站负责人表示，拍打操已经普及到广化辖区，线上线下同时进行，如遇天气原因，大家还可以在线上跟着老师及志愿们一起做操！
