春风化雨育桃李 润物无声洒春晖——记武冈市第一中学优秀教师戴永红
师者如舟，千里不怠；师者如光，微以致远！有这样一位老师，她爱岗敬业，爱生如子；正己修身，廉洁从教；敬业乐业，淡泊名利。她的工作态度和奉献精神得
2024-07-30
中国网 2024-05-17 15:18:16
为帮助即将毕业的初三学生缓解考试压力,调节心理状态,该校于5月15日下午在田径场举办了一场成效显著的心理减压活动。
活动开始前,学校心理教师姜素琴为学生们进行了专题讲座。从学习压力、人际交往、应对考试等多个角度,为学生们分享了缓解压力的有效方法,如深呼吸放松、积极思维等,受到学生们的热烈反响。
随后,姜老师组织了趣味团辅活动,学生们积极响应、热情参与,在轻松愉快的氛围中释放了压力,增强了团队合作精神。
此外,姜老师还对学生进行了多项减压训练,学生们在活动中远离学习环境,放松身心,收获了成就感和自信心。
通过丰富多样的心理减压活动,帮助初三毕业班学生更好地调节情绪,积极迎接未来的人生新篇章。学生们表示,这些活动不仅缓解了压力,也增强了对未来的信心和决心。（龙忠明）
