乐安县谷岗中学开展中考考前心理辅导

中国网 2024-05-31 15:38:56     

在2024年中考即将来临之际,为了缓解九年级学生紧张的情绪,帮助学生调整心态,以积极、乐观、健康、自信的精神状态迎接中考,5月27日,乐安县谷岗中学开展为九年级学生中考考前心理辅导。

九年级班主任对学生备考状态、心理困扰进行了摸查,带领学生了解考试压力产生的原因,科学认识压力与学习效率的关系,并为学生讲解考前化解焦虑、平稳心态、轻松迎考的相关知识和放松技巧,引导学生合理安排复习计划。

通过此次中考心理辅导活动,有效缓解了九年级学生的学习压力,提升了全体考生迎战中考的信心和士气。(汪宇雯)